Hur mycket påverkas vi av omgivningen på jobbet? Kan kontorets läge göra skillnad? David Brinnen på Energy Machines har egen erfarenhet av att rätt arbetsmiljö påverkar produktiviteten, och att en grönskande utsikt lyfter kreativiteten - och forskningen ger stöd för detta.
En ny undersökning genomförd av Future Workplace visar att naturligt dagsljus under arbetsdagen har stor betydelse för vår produktivitet, kreativitet, och mentala hälsa. Eftersom många av oss arbetar framför skärmar hela dagarna är det därför viktigt att vi byter fokus emellanåt, och ser till att få lite dagsljus och nya intryck. Detta underlättas om kontoret är bra planerat och har ett gynnsamt läge, vilket David Brinnen, IT-ingenjör på Energy Machines, sätter stort värde på.
– När jag jobbar så sitter jag mestadels framför en skärm, och det känns helt omöjligt att jobba långa dagar utan att byta fokus mellan varven. Ungefär var tjugonde minut placerar jag blicken på något annat för att få nya intryck. Eftersom mitt kontor ligger i World Trade Center på Skeppsgatan i Västra Hamnen i Malmö så är min arbetsplats exemplarisk för kreativiteten, även rent visuellt.
I Västra Hamnen finns flera goda möjligheter för att hålla sig aktiv. Här finns närliggande idrottscenter och grönområden intill World Trade Center fastigheten. Miljön inne på kontoret främjar också hälsa och produktivitet. Här ger Patrik Grahn, professor i miljöpsykologi, tips på hur du kan få in mer grönska på kontoret, vilket bland annat även gynnar återhämtning från stress.
En nystart i skapandet
När David Brinnen för en tid sedan letade nytt kontor var det viktigt att det hade ett bra läge med nära till kommunikation och gärna i en trevlig miljö. Att World Trade Center i Malmö har utsikt mot Öresundsbron och havet är ett stort plus och även att kontoret är aktivitetsbaserat. Det innebär att man har tillgång till olika utrymmen beroende på vad man ska göra.
– Jag är helt övertygad om att det här hjälper mig att få en nystart i tankeverksamheten. Jag jobbar väldigt kreativt som IT-ingenjör och ibland behöver mitt skapande verkligen en extra skjuts.
”Det här hjälper mig att få en nystart i tankeverksamheten!”
Då ser han till att kanske byta rum vilket ger nya synintryck och en helt ny utsikt över andra delar av staden.
– För att jag ska kunna orka jobba ibland väldigt långa dagar, tror jag att det spelar en stor roll att jag kan ta en paus, byta rum eller gå ut för en nypa luft och blicka ut över havet.
Naturligt dagsljus påverkar produktiviteten
Undersökningen från Future Workplace visar även att varje medarbetares individuella prestation ökar om utsikten från kontoret är frodig och harmonisk. Det minskar stress och ger ett ökat fokus på arbetsplatsen. En del människor föds också med biophilia, ett medfött behov av att vara kopplad till naturen, vilket gör det svårt att fungera bra i kontorsmiljöer i till exempel industriområden.
Vi påverkas alla positivt av kontorsutsikt mot naturen – humöret blir bättre, hjärnan kan ta nya vägar när det gäller att bearbeta information och utveckla idéer. Hjärtfrekvens och blodtryck sjunker, vilket också kan bidra till lägre sjukfrånvaro.
The Space Place ger här en överblick över forskningsläget, och lyfter framför allt nya insikter kring vikten av fönster på arbetsplatsen. Här kan du läsa mer om strategier och fördelar med att få in mer dagsljus inomhus. Thorbjörn Laike, professor i miljöpsykologi, ger dig här tips på hur du inreder kontoret för optimala ljusförhållanden.
Miljön bidrar till lönsamma affärer
Eftersom vi tillbringar allt mer tid framför skärmar vid skrivbordet, blir det ännu viktigare att balansera upp detta på olika sätt. David Brinnen anser att arbetsmiljön och omgivningen spelar en viktig roll för arbetsprestationen och därmed ger konkurrensfördelar när det gäller att generera affärer.
– Att jobba i en inspirerande miljö ger mig och mina kollegor många fördelar. Vi har nära till det mesta och jag känner mig mycket privilegierad att kunna ta en lunchpromenad i vacker omgivning.
Energy Machines har även ett kontor i Köpenhamn och när kollegorna därifrån kommer till Malmö för möten brukar de ofta kommentera kontorets fantastiska läge.
– Nyligen berättade en av dem att när han hade varit här under en dag och arbetat, var han lika produktivt under en och samma dag som han vanligtvis är under en hel arbetsvecka. Det ser jag som ett kvitto på vilken betydelse kontorets läge, miljö och utsikt verkligen har, avslutar David Brinnen.
Missa inte nästa artikel!
Prenumerera på Magasinet från World Trade Center Malmö Lund Helsingborg för inspiration, användbar kunskap och praktiska råd och tips för dig som driver företag – rakt ned i inkorgen. Missa inget: Fyll i din epostadress nu!
Midroc Business Center är personuppgiftsansvarig för behandlingen av dina personuppgifter. Dina uppgifter kommer att behandlas enligt vår integritets- och cookiepolicy.